Mode

Transformaties van zwaarlijvige vrouwen naar dun waardoor je buiten adem raakt

Hoe vaak hebben we niet gedroomd om die extra kilo's te verliezen? Hoe vaak hebben we gezegd: "morgen start ik het dieet of de sportschool"? Nou, deze vrouwen dachten er niet meer over na en begonnen aan het avontuur van een gezonder leven.

Het is niet nodig om jezelf te verhongeren, stop gewoon met het eten van rommel en sport, het is een levensstijl die we allemaal zouden moeten hebben.

Het gaat niet om skeletachtig zijn, alleen in je gewicht.

Maak geen gekke diëten die je uiteindelijk alleen maar doen stuiteren.

Elimineer frisdranken en je zult het resultaat zien.

Zeg nee tegen verfijnde meel.

Train minimaal 3 keer per week.

Je kunt die jurk kopen die je zo leuk vond.

Het gaat er niet om "het perfecte lichaam" te hebben, maar degene die je wilt.

Ze kunnen je inspiratiebron zijn.

Dames die ons laten zien dat je het goed kunt en kunt doen.

Niet alles is onmiddellijk, je hebt minimaal 6 maanden nodig om gunstige resultaten te zien.

Stel je voor wat je krijgt als je je levensstijl volgt.

Je wilt misschien niet veel spieren en het werkt ook.

Neem stap voor stap en u zult zich plotseling realiseren dat u aan het rennen bent.

We willen allemaal een meer platte buik.

Stel je voor wat je voelt als je kleding er zo uitziet.

Wanneer u uw foto's vergelijkt.

Je kunt niet geloven dat jij het bent.

Maar als u dat bent, gewoon een nieuwe versie.

Stel een doel en haal het.

Het duurt langer om te beslissen wat je kunt doen.

Zeg niet: "Ik begin maandag", begin vandaag.

Word actief, uw hele houding zal veranderen, niet alleen uw lichaam.

Je zult je gelukkiger voelen omdat je geest evenwichtiger zal zijn.

U zult mogelijke ziekten in de toekomst voorkomen.

En je zult een nieuw leven beginnen.

Video: Doragon bôru chô: Burorî Dragon Ball Super: Broly (November 2019).